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[週報] 2026/04/27週
今週のハイライト
GW突入で仕事は落ち着き、運用効率を上げる内製ツールの仕込みに時間を使えた一方、妻が出かけた日に一人で双子＋長女の3人を夕方まで見ることになり、物理的にしんどい1日があった。ジムでは記録更新もできて好調だが、晩酌の習慣が復活してしまい、その代償で疲労感が抜けにくい週でもあった。
家族・生活
一人で3人を見た日
妻が出かけた日があり、夕方まで一人で双子＋長女の3人を見た。やるべきことは分かっている。長女のケアをしつつ、双子の離乳食、入浴。戦略の問題ではなく、純粋に手数が足りない。
「一人で3人」は想像以上に密度が高い。同時に複数箇所で発生する事象を、一人で順番に捌いていくしかない。気合と段取りでなんとか回した、というのが正直なところだ。
GWは妻と長女のカフェ巡り、自分は双子担当
GWに入り、妻と長女は幼馴染とパンどろぼうカフェへ。翌日はポムポムプリンカフェの予定もある。そのあいだ自分は双子の子守担当だ。
長女が外で楽しんでいるあいだ、双子とだけ過ごす時間は、3人ワンオペに比べれば体感としてはだいぶ楽だ。役割分担として収まりがいい。
仕事・キャリア
GW始まりで落ち着いた週、内製ツールを仕込む
今週はGW始まりで仕事は落ち着いていた。空いた時間で、運用効率を上げる内製ツールをいくつか作成中だ。
啓蒙活動として、地道に運用に効くツールを積み上げていくのがいいと最近感じている。派手な打ち出しはなくても、現場の摩擦が一つずつ減っていく方が後から効いてくる、という肌感覚がある。
「簡単に作れる」のハードルが上がっている
AIで簡単にコードが書けるからこそ、「作ったあとに後悔しない設計」へのハードルはむしろ上がっていると感じる。気軽に量産できる時代だからこそ、これまでと同じくらい——あるいはそれ以上に——気を使ったほうがいい。
このあたりは先週ふれたハーネスエンジニアリング的な視点とも重なる。ルールファイルや開発プロセスの設計でカバーする領域を、意識的に広げていきたい。
運動・健康
24時間ジムで記録更新、バーベルスクワット導入
先週パーソナルで教わったバーベルスクワットを、24時間ジムでも取り入れた。種目を増やしたぶんメニュー全体の手応えが変わり、別種目でも記録を更新できた。
下半身を本格的に追い込む種目が入ったことで、上半身のパフォーマンスも引き上がった気がする。鏡で見ると少しパンプアップしている。気のせいかもしれないが、やる気には直結する。
復活してしまった晩酌
GW突入の解放感もあってか、晩酌の習慣が復活してしまった。おそらくこれが今週の疲労感の主因だ。寝つきは早くなるが、深い睡眠が削られている感覚がある。
先週の所沢リフレッシュで上向いていたコンディションが、酒で少し削れている。ここはコントロールしないと、せっかくのジムの伸びも頭打ちになりかねない。
技術・インプット
今週のインプット一覧（クリックで展開）
difit — AIエージェント向けのローカルレビューOSS
ナレッジワークのよしこ氏が公開しているOSS。AIエージェントが書いたコードの git diff を、GitHubのPR風UIでブラウザ表示してくれる。AI実装→自動起動→人間がチラ見してコメント→AIが修正、というサイクルを手元で回せる。
Claude Codeのスキルとして連携してAIレビューや差分解説まで頼める点が強い。チーム導入の前に、自分の手元の運用に組み込んで感触を試したい。
Anthropicはなぜ異次元の速度で開発できるのか
すてぃお氏のnote記事。Anthropicの開発速度を支える7要因が整理されている。Claude Code自身がClaude Codeの90%を書いている再帰構造、PRD廃止・プロトタイプ主義、PMが「定義する人」から「評価する人」へ変化、1人が3〜8個のAIを並列操作して1日20〜30PR、変更即内部リリース——単独でも効きそうな施策が相互強化して再現困難な速度になっているという指摘は腹落ちした。
「全員Builder」「作ってから考える」「使い倒す」あたりは、規模を問わず取り入れられる思想だ。自分のチームでも、PRDの厚みとプロトタイプの厚みのバランスを見直す価値がある。
CSSだいたい理解した（unityroom）
CSSを書き換えてボタンを押すだけのゲーム。ボタンはズレていたり、隠れていたり、押せなかったりするので、margin、position、display、overflow を駆使して壊れたレイアウトをさらに壊しながら正解にたどり着く。
Frontend経験者向けの謎解きパズルとして純粋に楽しめた。CSSの挙動を「読んで理解する」のとは違う筋肉が要求される。
振り返り
GW突入で仕事は落ち着き、内製ツールの仕込みに頭を使えた1週間だった。一人で3人を見る日は物理的にしんどかったが、やるべきことが見えていたぶん、判断より手数の問題として処理できた。
ジムは順調で記録更新もできた。バーベルスクワットを取り入れたことで全体のメニューに芯が通ってきている。ただ、晩酌の習慣が復活してしまったのが気になる。先週の所沢リフレッシュで上向いていたコンディションが、酒で少し削れている感覚があるので、来週はこのバランスを取り戻したい。
GW後半は、双子の子守をベースにしつつ、技術系の積読を1つ2つ崩せれば十分だと思っている。