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[週報] 2026/05/04週
今週のハイライト
GW後半から平日にかけて、双子の体調不良が続いた1週間。長女も一時崩れたが後半に復調し、土曜は双子の弟と長女を連れて外に出られた。仕事はGW中の人がまだ多く、身の回りの整理に充てる週となった。ジムはパーソナルでベンチプレス60kgを1回挙げられ、記録は着実に伸びている。
家族・生活
双子の体調不良が続く
双子は今週、熱が出たり体調が悪い状態が続いた。夜の対応や日中のケアで、家族全体のリズムは崩れがちだった。
来週もう一段崩れないことを祈っている。
長女の復調と、土曜の3人外出
長女も今週前半は体調不良 + 機嫌が悪い状態だったが、後半にかけて復調した。
土曜は双子の弟と長女と自分の3人で遊びに行った。施設の赤ちゃん用エリアは「兄弟がいれば一緒に入れる」というルールで、長女もそこに入って楽しめた。普段なら入れない場所に入れたのが嬉しかったらしい。
双子1人 + 長女 + 自分という構成は、3人ワンオペに比べると密度がだいぶ低く、外出としてはちょうどいい人数バランスだった。
仕事・キャリア
GW明けは身の回りの整理週
GW中の人がまだ多く、自分も身の回りの整理を中心に動く週になった。本格始動は週明け（5/11〜）からの想定だ。
連休明け直後にいきなり大きなタスクに突っ込むより、まずタスクとSlackの状態を整えて頭の中の優先順位を立て直す方が、結局効率がいい。
技術・インプット
今週は記事の収集はできたものの、ちゃんと読めたのは Playwright CLI の1本だけ。残りは積読として持ち越し。
Playwright CLI で AIエージェントに視覚的フィードバック
azukiazusa氏の解説記事。Playwright CLI v0.1.9 のアノテーション機能を使うと、ブラウザ上の要素を選択してコメントを残せる。AIエージェントはそのアノテーションから該当箇所を特定し、修正すべきコードを判断できる。
「AI実装 → ブラウザでアノテーション → AIが修正」のループは、フロントエンド系のタスクに直結する仕組みだ。テキストで「ヘッダーのこのボタンが」と説明する手間が消えるインパクトは大きい。Claude Code向けのSkillも同梱されているので、自分の手元に組み込んで感触を試したい。
未読・斜め読みの積読一覧（クリックで展開）
Claude Codeの設定を chezmoi 管理してみた — PLEX Product Team Blog
~/.claude/ 配下（スキル・ルール・コマンド・エージェント定義）を chezmoi で dotfiles 管理する話。skill を壊しても git で巻き戻せる、新マシンに chezmoi init --apply 一発で復元できる、という運用は確かに欲しい。
認知負債（Cosense / kawasima）
技術的負債／認知負債／意図負債の3層モデルで整理されている。AI時代に変わったポイントとして、コード変更の速度・量の増大、メンタルモデル形成の欠如、責任所在の曖昧化が挙げられている。
不要なレビューをAIにまかせてAIコーディングの環境改善を加速 — Findy Tech Blog
GitHub Actions + Claude Code Actions で「構造的リファクタリング」のPR分類器を作り、振る舞いを変えない変更（ファイル移動、リネーム、import整理、非推奨API移行等）を自動Approveする話。Kent Beck の『Tidy First?』の整頓パターンに沿っているのが面白い。
フロントエンドの相手が変わった — AIが加わったWebの新しいインターフェース設計
azukiazusa氏のスライド。フロントエンドの相手が人間からAIに変わったという主題で、AIがチャットUIやMCP Apps経由でWebの「出力者」になり、Markdown配信やWebMCP経由で「消費者」にもなった、という整理。
2026年のソフトウェア開発を考える（t_wada）
Scrum Fest Niigata 2026 でのt_wada氏のスライド。
運動・健康
パーソナルでベンチプレス60kg到達
今週のジムはパーソナルトレーニング。ベンチプレスで60kgを1回挙げられた。記録は着実に伸びている。
トレーナー有りでフォームを見てもらいながら重量を詰めていく日と、自分で24時間ジムに通う日のサイクルが噛み合ってきた感がある。重量更新そのものより、伸び続けている事実がモチベーションになっている。
振り返り
家族の体調不良で立て込んだ週だった。双子が崩れて、長女も一時崩れて、夜の対応で削られた感はあるが、土曜に長女を外に連れ出せたところで少し持ち直した。
仕事はGW明け整理週として割り切れたので、結果的に家族のケアに時間を回せたのは悪くないバランスだったとも言える。技術記事の積読は1週間分まるまる積み上がってしまったが、来週本格始動するまでに少しずつ崩していければ十分だと思っている。
ジムは記録が伸びている。これは家族の状況と関係なく、自分の地力として残っていく数字なので、今は淡々と続けることに意味がある。